【映帆音乐心情】晚上开车的时候听了一首儿童歌曲，心灵变得突然很单纯

再坚持一段时间，就可以稍微多吃点东西了，但是还不能太嗨，因为辛辛苦苦减肥成功，不能体重再次飙上去，要控制饮食，好在现在知道减肥的一些原理了，以前是完全不懂，所以现在再怎么狂吃也知道应该怎么控制自己。其实宁可白天多吃一点，到了晚上就尽量不吃东西。其实在晚上吃东西是很容易长肉的，最近体重都有点不敢称，今天放肆最后一晚，在近期一段时间就不能再像这样乱吃东西了，今天开车的时候听了一首儿歌，其实偶尔听下儿歌也蛮好的，范晓萱的《健康歌》，似乎把我带回了小时候。