【映帆音乐心情】懂得拒绝,不要把什么责任都往自己身上揽懂得拒绝,不要把什么责任都往自己身上揽 有时候明明不是自己的责任和义务,别人需要你帮忙,如果你不帮忙,别人就会对你冷漠甚至恶言相向,那个时候真不知道该怎么办。特别是你知道这样的人之后,他对你提出一些索求,你就很有可能不好意思拒绝,到底心里是在怕什么?其实这不是一种善良,而是一种软弱,我们应该客服这种软弱。如果你有时间、有精力、有心情就帮,不然就可以不帮,必须懂得如何拒绝别人,不然活的太累了。如果把什么责任都往自己身上揽,最后事情做没做好,内心又开始自责,这样只会是一个恶性循环。听首轻音乐,缓解一下自己的心情吧!
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